♠ シリアルバー南国風

オートミールを使った、フラップジャックスっていう名前のクッキーがあります。
それを応用して、市販のフルーツグラノーラで作りました。
これね、麦やお米のシリアルに、ドライフルーツなんかがたくさん入ってて、
お腹にたまるし、ちょっと体にも良さそうで、おいしいおやつです。












使ったのはコレ「フルーツグラノーラ南国トロピカル」
ドライのマンゴー・パパイヤ・パッションフルーツ・スライスココナッツ・かぼちゃの種が入ってて、
これだけの材料、別々にそろえようと思ったらえらい大変ですよ。
残ったら牛乳をかけて朝ごはんにすればいいし、便利なやつです。
いや、もともと朝ごはんにするために買ったのでした。